Тег “Белки”

Топ продуктов для роста мышц Набор мышечной массы — понятие индивидуальное. Кому-то не приходится прилагать…

Изолят протеина Откуда берется изолят сывороточного протеина? Из всех источников белка, изолят сывороточного протеина самый…

На сегодняшний день тренировки для многих являются обязательной процедурой, кто-то занимается, чтобы избавиться от лишних…

В среднем, любому нормальному человеку при умеренно активном образе жизни необходимо потреблять около 2000-2500 ккал….

10 вещей, которые вы должны знать о молочной кислоте: старые мифы и новые реалии Молочная…

Каждый, кто хоть раз пытался изучить основы правильного питания, сталкивался с расхожим мнением что после…

Белки, которые нередко называют протеинами, – основа спортивного питания. Белковая пища непременно должна присутствовать в…

Значение жиров в организме Жиры в организме выполняют энергетическую, пластическую, защитную функции, роль депо. Из…

Клетчатка Одним из важнейших компонентов пищевых продуктов являются пищевые волокна. Они бывают растворимые и нерастворимые…