Тег “Похудение”

Йога для начинающих дома

Йога для начинающих в домашних условиях Слово «йога» хоть раз в жизни слышал каждый из…

Читать далее

Что такое кардио тренировка

В сегодняшней статье поговорим о том, что такое кардио тренировка, чем кардио отличается от силовой,…

Читать далее

Что есть перед тренировкой

На сегодняшний день тренировки для многих являются обязательной процедурой, кто-то занимается, чтобы избавиться от лишних…

Читать далее

Круговая тренировка для сжигания жира

Проблема избавления от избыточного веса особенно остро проявляется в весенний период, когда приходит осознание того,…

Читать далее

Жиросжигатель – эффективное спортивное питание

Жиросжигатели (иногда их называют термогеники) – наиболее дискредитированные и при этом наиболее популярные препараты. В…

Читать далее

Что есть на завтрак

В среднем, любому нормальному человеку при умеренно активном образе жизни необходимо потреблять около 2000-2500 ккал….

Читать далее

Упражнение ягодичный мост

Ягодичный мостик – упражнение для красивой попы Наиболее результативным упражнением для поддержания пятой точки в…

Читать далее

Прыжки на скакалке

Для достижения успехов в спорте, поддержания тонуса тела необходимы регулярные тренировки. Но не всегда есть…

Читать далее

Занятия на велотренажере

Занятия на велотренажере для похудения, здоровья и красоты Занятия на велотренажере являются отличным способом для…

Читать далее

L-карнитин для похудения

Для чего нужен Л-карнитин В этой статье мы расскажем вам о том, что такое Л-карнитин…

Читать далее