Тег “Похудение”

Роль жиров в организме человека

Значение жиров в организме Жиры в организме выполняют энергетическую, пластическую, защитную функции, роль депо. Из…

Читать далее

Как выбрать беговую дорожку для дома

Перед тем, как выбирать, узнайте о плюсах вашего вложения Существенное преимущество: это возможность бегать… дома…

Читать далее

Тренировка со своим весом

О преимуществах тренировок с собственным весом можно говорить много. С их помощью можно держать себя…

Читать далее

Техника упражнений в тренажерном зале

Техника упражнений. Работа над ошибками Как ни странно, но техника упражнений не оказывает прямого влияния…

Читать далее

Как есть семена чиа

Как принимать семена Чиа, чтобы похудеть? С тех самых пор, как параметры красоты обозначились вполне…

Читать далее

Рецепты правильного питания на каждый день

Правильное питание для похудения: меню на каждый день К диете для похудения по системе правильного…

Читать далее

Как есть меньше углеводов

В чем вина углеводов? Итак, углеводы – питательные вещества с энергетической ценностью 4,1 килокалории на…

Читать далее

BCAA что это такое

Что это такое BCAA? Для взрослых незаменимыми являются 8-мь аминокислот (для детей 10-ть + аргинин…

Читать далее